Cosfer 3'lü Pilates Bandı

Pilates Bantlarının Sertlik Dereceleri ( Direnç Seviyeleri )
 

Hafif sertlikte,
Orta sertlikte
Yüksek sertlikte
 

Bantların sertlik dereceleri, direnç seviyelerini göstermektedir.
 

Pilates Bandı Nedir

Ayak parmağından başımıza kadar vücudun tüm kas gruplarının hareket etmesini sağlayan, vücudu geliştiren, dengede tutan ve sağlamlaştıran, minimum hareket ile vücudumuzun maksimum performansını sağlayan kişisel kullanım ve hafif jimnastik ürünüdür. Son zamanların en gözde sporu pilatesi evinizde yapmak için gerekli ürünlerden biridir. Pilates egzersizlerine ek olarak kullanılabildiği gibi, aerobik ve diğer spor çalışmaları öncesi kasları ısıtmak için mükemmel bir yardımcıdır.
 

Pilates Bantlarının Özellikleri
 

1 adet pilates bant – yeşil renk. Hafif sertlik ( light tension ) düzeyindedir. 100 cm * 7,5 cm * 0,35 mm ebatlarındadır.

Pilates sporunu yapmaya başlarken hafif sertlikte olan bandın kullanılması uzmanlarca tavsiye edilmektedir.
 

1 adet pilates bant - Mor renk. Orta sertlik ( medium tension ) düzeyindedir. 100 cm * 7,5 cm * 0,50 mm ebatlarındadır.

Hafif sert olan bandın kullanılmasının ardından orta sert bandın kullanılması vücut sağlığınız açısından uzmanlarca önerilmektedir.
 

1 adet pilates bant - Kırmızı renk. Yüksek sertlik ( high tension ) düzeyindedir. 100 cm * 7,5 cm * 0,65 mm ebatlarındadır.

Pilates sporunu yapmaya başlayıp vücudunuz ısınmadan yüksek sertlikte olan bandın kullanılmaması uzmanlarca önemle belirtilmektedir.